夏天睡凉席好吗
夏天应少睡凉席。睡凉席尽管能让人感触身体凉爽，有“降温”的后果，但假如开着空调睡凉席，凉上加凉，对身体则没有好处。
睡凉席的坏处
1、凉席性皮炎
有的人正在睡凉席后，身体接触凉席的处所如背部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩，以至因瘙痒挠抓而发作溃烂，那便是凉席性皮炎。出格是皮肤娇嫩的婴幼儿，很容易传染凉席性皮炎。惹起凉席性皮炎的次要起因有资料过敏、螨虫叮咬、细菌传染三种。
2、湿气重
夏天高温湿热，睡凉席易招致空中湿气入侵身体，历久如此会使人患上枢纽关头痛、风湿等症。特别是体弱的老年人和患有脊椎病和肩周炎的病人，睡凉席易招致旧病复发。
3、腹泻
有的凉席很是凉爽，如麻将席，假如再加上空调，以至会觉得“冰冰”的。假如人的体温调理罪能弱，对冷热的适应力较差，睡麻将席再加上开空调，而且早晨会降温，因而很容易因腹部受凉而惹起腹泻。
4、划伤、扎伤
新买凉席可能外表较硬、不太润滑，容易划伤皮肤，出格是婴幼儿。另外，竹制、草制凉席用得过暂，外表会孕育发作一些小毛刺，也可能扎伤皮肤。假如家里有小宝宝，最幸亏凉席上铺上一层布或毛巾，能护卫宝宝的皮肤不受伤害。
